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Activité que permet l'expression libre autour du Covid-19

jeu émotions

Petit jeu de plateau à imprimer
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Source :

Facebook Live - Séance de Yoga

Vendredi 10 avril à 10h00, Aurélie Sterlay, professeur de Yoga au sein de l’association La Chouette Blanche fera une séance « réveil positif » de 15 min environ pour les enfants de 3 à 10 ans.

INFOS : https://www.facebook.com/events/177651039893043/  

Cette vidéo préenregistrée sera visible comme un Live afin que vos enfants puissent réaliser la séance au même moment, au petit matin et que vous puissiez poser vos questions à Aurélie.

La pratique du yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge. Apprendre à mieux se connaître, à avoir confiance en soi, à se concentrer, à reconnaitre ses émotions, tels sont les apports de la pratique du yoga chez les enfants.

Aurélie cultive l’écoute de la pratique corporelle. C’est-à-dire, être en pleine conscience de ce qui se passe à l’intérieur de soi car écouter son corps, c’est avant tout le découvrir.

Dans son cours, Aurélie invite les enfants à dire « bonjour au soleil ».
Pendant cette situation exceptionnelle que nous connaissons, il est important de revenir à l’essentiel, écouter son corps pour continuer à avancer et retrouver une sérénité intérieure.

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Conte bienveillant pour aider les enfants à comprendre le confinement à la maison avec Petit Grain

Idées d'activités pour occuper, s'apaiser et s'amuser ...

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Yoga pour les enfants:

Cubes énergie: yoga pour enfants

 

Activités pour se changer les idées:

Visite de musée en ligne : https://www.lebonbon.fr/paris/expo/musees-visitergratuitement-ligne/

Histoires en ligne :

https://www.lasourisquiraconte.com/3-les-histoires

Drawn et Quaterly (en anglais et français)

L’École des Loisirs à la maison

Bibliothèque numérique de littérature jeunesse

 

Activités à la maison:

Educatout: Générales et en lien avec le COVID 19
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Naître et grandir

Coloriages de l’auteur Marianne DUBUC

Livre BookCreator

Dessins à colorier de l'auteur Elise Gravel

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